* ENTRENAMIENTOS POR POSICIONES
*PORTEROS, *DEFENSAS, *CENTROCAMPISTAS, *DELANTEROS
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Campus seguro, con todas las medidas del protocolo anti Covid-19 para la máxima seguridad de todos los participantes.
Teléfonos: 652664035 /659463085 / 666916912
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Email: escueladefutbolpalencia@gmail.com.
METODOLOGÍA
Mejora de la técnica individual y de la aplicación de conceptos tácticos y estratégicos en el juego individual y colectivo, a través de un trabajo sistematizado, que se dividen en cinco grandes bloques:
* Ejercicios de aprendizaje y mejora de la TÉCNICA INDIVIDUAL GENERAL (para todos los alumnos/as)
* Ejercicios de aprendizaje y mejora de la TÉCNICA INVIDUAL ESPECÍFICA por DEMARCACIÓN (porteros, defensas, centrocampistas y delanteros)
* Charlas y vídeos con exposición de conceptos TÁCTICOS y ESTRATÉGICOS del juego colectivo (tanto OFENSIVOS como DEFENSIVOS)
* Ejercicios prácticos de DESARROLLO EN EL TERRENO DE JUEGO de los conceptos TÁCTICOS y ESTRATÉGICOS aprendidos.
* También se realizarán ejercicios de aplicación y COMPETICIONES internas entre los participantes, donde pongan de manifiesto el trabajo desarrollado en el campus.
PRECIOS E INSCRIPCIONES
1 SEMANAS.... 60 €
2 SEMANAS.... 110 €
3 SEMANAS.... 155 €
4 SEMANAS.... 195 €
El ingreso se podrá realizar en cualquier oficina de Unicaja (CajaEspaña/CajaDuero), en el número de cuenta:
ES80 2108 4502 87 0014079688
Puedes descargarte AQUÍ tu ficha de inscripción y enviárnosla por email (escueladefutbolpalencia@gmail.com), o entregala en COPYTONER o en ARTIZA
1 SEMANAS.... 60 €
2 SEMANAS.... 110 €
3 SEMANAS.... 155 €
4 SEMANAS.... 195 €
El ingreso se podrá realizar en cualquier oficina de Unicaja (CajaEspaña/CajaDuero), en el número de cuenta:
ES80 2108 4502 87 0014079688
Puedes descargarte AQUÍ tu ficha de inscripción y enviárnosla por email (escueladefutbolpalencia@gmail.com), o entregala en COPYTONER o en ARTIZA
SERVICIO MADRUGADORES
A partir de las 9:00 de la mañana.
1 semana ..........15 euros2 semanas..........25 euros
3 semanas..........33 euros
4 semanas..........40euros
CONTENIDOS ESPECÍFICOS POR DEMARCACIÓN
PORTEROS
* Control y control orientado.
* Pases con ambas piernas : largo, corto, volea y bote pronto
* Lanzamientos a balón parado
* Saques con la mano
* Caídas laterales.
* Despejes y blocajes
* Salidas. Reducción de ángulos
* Posicionamiento defensivo/ofensivo
* Salidas 1 contra 1: ventajas y desventajas sobre el poseedor del balón
* Jugadas de estrategia: saque de banda, saque de esquina, faltas directas, penaltis.
* El terreno de juego y el portero
* Pliometría
DEFENSAS
* Control y control orientado: pies, muslos, pecho, cabeza
* Pases con ambas piernas: largo, corto, volea, bote pronto.
* El juego del defensa central y el defensa lateral
* Defensa en zona
* Defensa en jugadas de estrategia: saques de esquina, faltas frontales, faltas laterales
* El contraataque: Frenar un contraataque. Provocar el fuera de juego
* Entrada frontal y entrada lateral
* Interceptación, anticipación.
* Defensa ante distintos tipos de contrarios: delanteros rápidos, técnicos o con gran juego aéreo.
* Coberturas y permutas
* Juego de cabeza
* Centros laterales
CENTROCAMPISTAS
* Conducción con habilidad. Protección del balón
* Pases con ambas piernas. Paredes.
* Juego de cabeza: frontal y lateral
* El juego ofensivo y defensivo del centrocampista
* Resolución de jugadas de ataque ante una defensa en línea y ante una defensa retrasada
* Control y ritmo del juego
* Contraataques
* Presión y robo de balón
* Entrada frontal y lateral
* Anticipación.
* Lanzamientos a balón parado: faltas, saques de esquina, penaltis.
* Tiros: empeine, interior, volea
DELANTEROS
* Control y control orientado. Conducción con habilidad
* Resolución de jugadas de ataque ante una defensa adelantada y retrasada
* El juego del delantero centro, el media punta y el exterior
* Desmarques de apoyo y de ruptura
* Espacios libres. Contraataques
* Jugar de espaldas a portería. Protección de balón de espaldas a portería
* Recursos: juego de tacón (pases/remates)
* Fintas: Regates simples y compuestos
* Lanzamientos a balón parado: faltas y penaltis
* Finalización de jugadas de ataque ante el portero.
* Lanzamientos a balón parado: faltas, saques de esquina, penaltis.
* Tiros: empeine, interior, volea
MATERIAL
Los alumnos acudirán a la Escuela con el siguiente material:
* Ropa y zapatillas de deporte
* Almuerzo y botella pequeña de agua
* Gorra
* Crema de protección solar
* Botas de fútbol
* Para la piscina (opcional): gorro, bañador, toalla y chanclas.
El equipo técnico confirmado hasta el momento estará formado por:
* Entrenadores de fútbol de nivel I, II, III por la Federación Español de Fútbol
* Licenciados y diplomados en Educación Física y Preparadores físicos
* Ex-jugadores profesionales
* Árbitros internacionales
* Periodistas deportivos a nivel nacional
* Entrenadores y jugadores de la cantera del Real Valladolid
* Periodistas deportivos a nivel nacional
* Entrenadores y jugadores de la cantera del Real Valladolid
* Coordinados por el director deportivo del Campus, José Antonio Marcos